Vi fejrer nyombygningen af vores centre på Jens Baggesens vej 90 og i Scandinavian centeret med et stærkt tilbud.

Spar 299 kr. i oprettelse i alle vores centre i Århus – men kun 20. februar

• Meld dig ind 20. februar og spar 299 kr. i oprettelse.
• Træn til fast lav pris 249 kr. md. Ingen binding.
• Du får en lækker træningstaske ved indmeldelse (værdi 199 kr.).
• Som medlem kan du træne frit i ALLE vores 7 centre i Århus. Så du altid kan finde en beliggenhed, et hold og en tid der passer dig.

Aktiviteter i Århus centrene den 20. februar

Kom og træn gratis på både hold og i centerne, men kom i god tid for, at tilmelde dig et af vore populære hold.

Du kan stille spørgsmål til vores holdinstruktører, kostvejleder, fitness-instruktører fra morgen til aften. De er klar til at tage en snak med dig, så tøv ikke med at spørge.

Vi har smagsprøver fra Nutramino, og laver konkurrencer hvor du kan vinde præmier fra Nutramino og Fitness World.

Se mere på det enkelte centres sider

• Scandinavian
• Jens Baggesens Vej
• Nørrebrogade
• Viborgvej
• Risskov
• Viby
• Tilst

Vi ses den 20. februar i Fitness World i Århus!

Fitness World støtter Kræftens Bekæmpelse og kampagnen ’TRÆDTIL’ og sætter fokus på kræft og motion, når vi afvikler en velgørenhedsevent i samtlige centre landet over.

Torsdag d. 23. februar

Kør en fed BikeFit-time og hør mere om arbejdet med at bekæmpe kræft.
Eventen koster 25,– kr. som går direkte til Kræftens Bekæmpelse

Tjek holdplanen i dit center for tidspunkt og tilmeld dig i receptionen. Du kan ikke tilmelde dig online.

Du kan læse mere om Kræftens Bekæmpelse på http://cancer.dk/

Hver eneste morgen i 30 dage har friske nordjyder dyrket yoga i Aalborg. Arrangementet kaldes en ”30 day yoga-challenge”.

I Fitness World i Dannebrogsgade i Aalborg har morgenfriske nordjyder hver morgen siden d. 2. januar kunnet dyrke yoga klokken 08.30. Yoga-instruktøren, den amerikanske Winther McDonald, har taget idéen med sig fra USA. Idéen er, at man skal dyrke yoga hver eneste dag i 30 dage – og så stopper man ikke igen. Tirsdag morgen var den sidste af de 30 dage.

– Man mener, at det tager 30 dage at forme en ny vane, så jeg ville skabe en ny god vane for mine kursister her i starten af 2012. Og forhåbentligt fortsætter de med at dyrke yoga efter det her, siger hun.

En af de kursister, der har fuldført 30-dages udfordringen, er Jakob Østergaard fra Aalborg. Han er 67 år og er først for nylig begyndt at dyrke yoga.

– Det har betydet rigtig meget for mig at begynde på yoga. Min krop har det meget bedre, og jeg kan nu strække mig ud i alle mulige stillinger, som jeg aldrig har kunnet før, siger han.

Kilde: tv2nord.dk

Fitness World Magazine nr. 13 er her

Så er vi klar med det nyeste nummer af Fitness World Magazine.

Læs blandet andet om:

• Sådan når du dine mål i 2012
• 8 gode råd der mindsker muskelsmerter efter træning
• Få stærke knogler der holder hele livet
• Set skub i forbrændingen
• Flydende kalorier – Sådan spotter du værste syndere
• Joey Moe  - Om at gøre drømme til virkelighed

Læs magasinet online her eller hent det gratis i dit lokale træningscenter fra uge 6.

Den 15. februar slår vi dørene op for yderligere 600m2 træningscenter!
Det fejrer vi med et tilbud, hvor du sparer 299 kr. i oprettelse på dagen.

Så er datoen kommet for åbningen af vores nye etage, i vores Fitness World center i Ballerup. Den 15. februar slår vi dørene op for ekstra 600 m2, og giver nye medlemmer oprettelsen for 0 kr. Du sparer altså 299 kr. Tilbuddet kan ikke kombineres med andre tilbud. 

Det betyder stort nyt styrketræningsom­råde, mere kredsløbsudstyr samt en ny sal til CrossTraining m.m.

Følg med i udviklingen på vores facebook side:
http://www.facebook.com/…orldBallerup

Glæd jer kære medlemmer.

Den 1. februar lyder startskuddet til årets Tab og Vind-konkurrence.

Vi udfordrer dig igen i år til at indfri dit nytårsforsæt og tabe dig mindst ét kilo.

Tidsrum: D. 1. februar-19. marts

Mål: Tab dig og deltag i konkurrencen. Du skal i perioden tabe dig mindst ét kg for at deltage.

Taber du dig ét kilo, så har du ét lod når præmierne udtrækkes, taber du dig to kilo, så har du to lod – og så videre.

Sådan gør du: Tilmeld dig og bliv vejet i receptionen i dit lokale center fra onsdag d. 1. februar. Vi vil løbende tilbyde dig kontrolvejninger, så du kan holde øje med dit vægttab.

I ugen op til konkurrencens afslutning skal du have foretaget en slutvejning – hold øje med opslagene i dit center, hvor vi vil gøre opmærksom på denne.  

Præmier: Se præmielisten når du tilmelder dig Tab og Vind.

GLÆD DIG!

Den 6. februar åbner vi et nyt Fitness World center på Stagehøjvej 27 i Silkeborg.

ÅBNINGSTILBUD KUN 6. FEBRUAR

• Oprettelse: 0 kr. (SPAR 299 KR.)
• Medlemskab:  Fast lav pris kun 249 kr./md. (ingen binding)

ALT dette får du:

• Dejligt lys center på 1800m2
• Stor bike- og holdsal på 130m2 og 300m2
• Store nye lækre omklædningsrum med masser af skabe
• Helt nyt topmoderne udstyr fra Life Fitness
• Cirkeltræning, træn hele kroppen på 30min.
• God beliggenhed direkte ved Ringvejen
• Parkering lige ved døren

Vi glæder os til at tage imod dig d. 6 februar!

Nordsjælland-angriberen Mikkel Beckmann var taget med ligalandsholdet til Thailand for, at imponere landstræner Morten Olsen. Men en skade satte en stopper for Beckmann, og nu træner han i Fitness World for, at holde sig i form.

Se indslaget fra TV2 SPORT her:
http://sporten.tv2.dk/…7512356.html

GLÆD DIG!
Den 23. januar åbner vores nybyggede, topmoderne Fitness World på Tarupvej 71–73 ved siden af Punkt 1 og Bomaxx.

ÅBNINGSTIDBUD KUN 23. JANUAR

• Oprettelse: 0 kr. (SPAR 299 KR.)
• Medlemskab:  Fast lav pris kun 249 kr./md. (ingen binding)
• Du kan allerede nu, forudbestille dit medlemskab på Tarupvej, og gøre brug af velkomsttilbuddet ved, at bestille her på siden!

ALT dette får du:

• 1200 m2 stort center i et plan – parkering lige nede foran
• Flest holdmuligheder i stor holdsal på Tarupvej med kæmpe holdplan.
• Håndvægte op til 42 kg
• Alle maskiner/udstyr helt nyt fra TechnoGym
• Rigtig gode bade- og omklædningsfa­ciliteter
• Træn i nu i 6 centre i Odense – tilbuddet gælder også centrene på Bondovej, Odensevej, Slotscenteret, Vester Station vej og Grønlykkevej.

HOLD
Her er listen over hold, som vi kan tilbyde på Tarupvej, fra den 23. januar:

• BikeFit
• Pilates
• Stram Op
• Mave/Balle/Lår
• Zumba©
• Boksetræning
• LatinMix

Vi glæder os til at tage imod dig d. 23 januar!

Fitness World har fra december 2011 overtaget Fitness One.

HVAD BETYDER DET FOR DIG SOM MEDLEM?
Som medlem i Fitness World kan du træne i de nye centre pr. 19. december 2011.

HVOR LIGGER DE NYE CENTRE:

• Silkeborg (åbner februar 2012)
• Herning
• Randers
• Vojens
• Sædding – Esbjerg V
• Ribe
• Svendborg

FØLG MED
Tilmeld dig vores nyhedsbrev (via Mit Fitness World >> Mine oplysninger) eller følg med os på Facebook, hvis du ønsker at holde dig opdateret med nyheder i Fitness World.

Vi har overtaget bygningen ved siden af Fitness World Herlev. Derfor vil meget snart kunne tilbyde træning i yderligere ca. 900 kvm. Den nye bygning vil bl.a. rumme en ny stor holdsal, en 10 m. lang Kinesisvæg, Cirkeltræning og styrketræningsmas­kiner. I den nuværende bygning vil der komme mere plads i frivægtsrummet og mere cardioudstyr.

Udenfor betyder det at vi får mange flere parkeringspladser. Der er en stor gård i midten af den nye bygning, som vil blive til ekstra parkering.

Vi slår dørerne op for den nye bygning og et kæmpe stort lækkert center i Herlev mandag den 12. december.

Vi opdatere i aften vores medlemskabssystem. Det vil derfor ikke være muligt at til -og framelde sig hold imellem kl. 23.00 og 05.00.

Ombygning: I øjeblikket er vi ved at bygge om i centeret. Hele byggeriet forventes at stå færdigt, mandag d. 2. januar.

BikeFit salen: Den nye BikeFit sal i det tidligere område til udstræk, over receptionen, er nu åben. Der er kommet et helt nyt ventilationsanlæg i salen, der bevirker at alt luft i rummet udskiftes hvert sjette minut. Vi har fået byens fedeste udsmykning på væggene og en fremragende lyd på de helt nye højtalere. Kom og vær med!

Ombygning af herreomklædningen: Herreomklædningen er i øjeblikket ved at renoveret. Omklædningen bliver gjort større, der kommer nye fliser, en ekstra bruser og helt nye skabe. Mens det står på, er det IKKE muligt at bade. Der er opstillet et område med skabe hvor man kan klæde uforstyrret om og opbevare sine ting. Vi forventer at åbne den nye lækre herreomklædning, lørdag d. 10. december.

Ombygning af dameomklædningen: Vi lukker ned for dameomklædningen mandag d. 5. december. Mens ombygningen står på er det IKKE muligt at bade. Omklædningen bliver større, der kommer nye fliser, en ekstra bruser og helt nye skabe. Vi stiller et område med skabe op, så det bliver muligt at klæde uforstyrret om og opbevare sine ting. Vi opdaterer her på siden og med skilte i centeret, når vi ved hvornår dameomklædningen kan tages i brug igen.

Flytning af området til udstræk: For at kunne bygge den nye BikeFit sal, har vi været nødt til at flytte området til udstræk midlertidigt ud i centeret. Det nye område kommer til at ligge i det nye silo område og forventes at blive taget i brug lørdag d. 10. december.

Udskiftning af maskiner: Vi får nye maskiner i centeret. Derudover bytter vi lidt rundt på det hele, da løbebåndene af hensyn til vores overbo, skal flyttes ned på den nederste etage. Arbejdet med at flytte rundt på det hele, afhente de gamle maskiner og sætte de nye ind, forventes at tage 2–3 dage. Der vil derfor være begrænsede muligheder for træning på nogle maskiner, mandag d. 12. december, tirsdag d. 13. december og eventuelt onsdag d. 14. december. Frivægtsområdet vil dog stadig være tilgængeligt i hele perioden, ligesom vi lidt efter lidt åbner op for et område af gangen. Man vil kunne opleve at nogle af maskinerne bliver fjernet fra deres fastborede position i dagene op til flytningen, men de kan stadig bruges af den grund.

Ny holdsal + renovering af den nuværende holdsal: Den gamle BikeFit sal bliver lavet om til ny holdsal, og forventes at blive taget i brug lørdag d. 10. december, hvor alle hold på den nuværende holdplan rykker ned i salen. Kapaciteten bliver som den nuværende holdsal – vi ville gerne have udvidet ud i det nye silo område, men efter murene blev revet ned dukkede en masse søjler frem der ville tage udsynet. Herefter renoverer vi den gamle holdsal så den også bliver ny og lækker. Når vi åbner efter nytår, mandag d. 2. januar, vil vi derfor have 2 holdsale og som følge deraf mange flere hold. Holdplanen er i øjeblikket ved at blive puslet sammen, og vil kunne ses i vores bookingsystem fra mandag d. 12. december, så man kan nå at booke sine yndlingshold 3 uger frem i tiden.

Indgangs gates: I løbet af december får vi indgangs gates, som man også kan se i mange af de nyere centre. For at komme ind i centeret, skal man køre sit kort igennem en læser, hvorefter gaten åbner sig. Fremmøde til Fitness sker automatisk ved dette – fremmøde til hold skal stadig ske på en skærm som nu. Formålet med disse gates, er at sikre at det kun er betalende medlemmer der benytter centeret – til glæde for både medlemmer og personale.

Ny ventilation: Der kommer ny ventilation i hele centeret. Arbejdet på dette er startet og vil foregå løbende.

Tak fordi I bærer over med os, mens vi knokler for at lave et endnu bedre center: Indtil ombygningen er overstået, kan man som medlem opleve byggematerialer hist og pist samt flinke og hårdtarbejdende håndværkere/per­sonale rundt om i centeret. Der vil desuden være områder af centeret der ikke er tilgængelige i korte perioder mens lokalet renoveres eller udstyret udskiftes. Vi, personalet, gør dog vores bedste for at mindske generne og vil annoncere alle ændringer her på siden og ved skiltning i centeret. Har du spørgsmål til ombygningen, er du altid meget velkommen til at henvende dig i receptionen i centeret. Bemærk at vi på intet tidspunkt lukker helt ned for centeret.

Vi glæder os meget til at byde velkommen til et lækkert, nyrenoveret center, mandag d. 2. januar.

Thinggaard arrangerer – specielt for Fitness Worlds medlemmer – vinterens sjoveste skitur!

Ta' fx dine træningskammerater, din kæreste eller din yndlingsinstruktør under armen og deltag i årets skitur til Tignes i Frankrig uge 13 – 2012.

Ud over super skiløb i et af Frankrigs lækreste skiområder, vil der også være konkurrencer, masser af afterski og Fitness World Fest. Derudover vil der blive arrangeret en fælles picnic og pubcrawl.

Vi tør godt love et brag af en skitur!

LIDT OM TIGNES
Skiområdet mellem Tignes og Val d´Isere kaldes ofte verdens bedste. Tignes er beliggende 2100 meter over havets overflade ved foden af Grand Motte-gletcheren, hvilket gør Tignes til et af de mest snesikre områder i De Franske Alper. Der bydes på kæmpe snowparker med vilde hop, store off-piste-områder, brede boulevarder, gletcherskiløb og skovpister.

Læs mere HER

Fitness World har fra oktober 2011 overtaget 12 centre fra den sjællandske fitnesskæde, Enjoy Fitness. Det betyder, at vi dermed udvider markant i Nordsjælland samt i Næstved og Slagelse.

DER KOMMER FLERE CENTRE
Inden vi åbner de nye centre for alle Fitness World-medlemmer, er det først planen at opgradere de nye centre og generelt gøre dem til Fitness World-centre med hvad det indebærer af maskiner og udstyr, faciliteter og holdudbud.

KAN JEG TRÆNE I ENJOY FITNESS' CENTRE NU?
Som medlem i Fitness World kan du endnu ikke træne i Enjoy Fitness' centre, men det bliver muligt indenfor nogle uger, hvilket vi vil holde medlemmerne informeret om her på hjemmesiden og via vores Facebook-side.

HVOR LIGGER DE NYE CENTRE?
De nye centre ligger udelukkende på Sjælland, og Fitness World overtager i alt 12 centre, der ligger i hhv.:

• Birkerød
• Frederikssund
• Frederiksværk
• Gilleleje
• Græsted
• Helsinge
• Hillerød
• Hørsholm
• Næstved
• Skibby
• Slagelse
• Stenløse

FØLG MED
Tilmeld dig vores nyhedsbrev (via Mit Fitness World » Mine oplysninger) eller følg os på Facebook, hvis du ønsker at holde dig opdateret med de nye centre, hvornår du kan få adgang til dem m.m.

Fitness World er gået sammen med Philips for at sprede budskabet omkring brystkræft. Sammen ”Støtter vi Brysterne”. Kampagnen heder Pink Ribbon og den kører i hele oktober, som er den officielle brystkræft-måned.

Mandag den 3. okt. gennemførte centeret på Dannebrosgade i Aalborg første arrangement ud af i alt 3. Et fyldt BikeFit-hold kørte med succes i hele 3 timer i den gode sags tjeneste. Sjove konkurrencer og festlige indslag samt et lækkert lysshow fra Philips var med til at skabe en fantastisk stemning i BikeFit-salen.

Tilmeld dig et af de næste 2 arrangementer – skynd dig, der er få pladser på holdene:

ÅRHUS
Fitness World Scandinavian, Århus C – 10. oktober – 15.45–18.45 BikeFit (3×1 time)

ODENSE
Fitness World Grønløkkevej 9, Odense C – 17. oktober – 16.15–19.15 BikeFit (3×1 time)

KØBENHAVN
Fitness World Valby, Mosedalvej 11 – 25. oktober 16.00–19.00 BikeFit (2×1.5 time)

Tilmeld dig under Events