Om centeret
I Fitness World Lyngby får du glæden af et stort og lyst center i 3 etager - midt i Lyngby Centrum. Udover 2 store holdsale og bikesal har vi i centeret også Technogyms nyeste styrketrænings- og konditionsudstyr med bl.a. fjernsyn i løbebåndende.
Det tilbyder vi
Centret udmærker sig ved sit fagligt dygtige og imødekommende personale, der sørger for at dine træningsbehov bliver tilgodeset. Vores erfarne hold- og fitnessinstruktører står nemlig altid klar med gode råd og vejledning, så du får den bedst mulige træningsoplevelse - og derigennem også de bedste resultater. Foruden et stort udvalg af spændende hold såsom LatinMix og RetroMix, Thai Bo og Boksetræning, Mave/Balle/Lår og Stram Op, Yoga, Pilates og BikeFit. Holdtrænings-timerne er niveauopdelt, således at alle kan deltage – begynder som øvet. Der er også mulighed for at få lagt et personligt træningsprogram; og da det er vores hensigt at hjælpe dig til at finde dén træningsform der passer lige netop dig - uanset dit udgangspunkt, alder, mål og træningsbehov - står vi altid klar til at hjælpe dig og besvare dine spørgsmål. Ønsker du personlig træning, har vi i Fitness World Lyngby tilknyttet 3 personlige trænere med hvert deres speciale - konditionstræning, holdningskorrigerende træning og funktionel styrke/muskeløgende træning.
Personlig træner
