Herlev

Fitness World Herlev

Fitness World i Herlev er et center på 2.000 m2 fordelt på to etager. Lokalerne er lyse og rummelige, og de er alle placeret omkring en hyggelig atriumgård, der giver en helt speciel atmosfære og stemning. Receptionen er placeret lige ved indgangen - her møder du et ungt team af søde og hjælpsomme medarbejdere. Den ligger i åben forbindelse med fitness- og udstrækningsområdet og vores store kredsløbs-afdeling, der er udstyret med alt, hvad dine ben kan ønske sig.

I forlængelse af fitnessområdet, bagerst i huset, finder du afdelingen med frivægte, flere fitnessmaskiner og trappen op til vores to store holdsale. Store vinduespartier fylder alle rum med behageligt dagslys, og fra kredsløbsafdelingen kan du følge med i livet på Herlev Hovedgade, og nyde de misundelige blikke fra forbipasserende.

Der er god plads mellem maskinerne i hele centeret, og udvalget er bredt, så du er sikret mulighederne for en afvekslende træning. Hvis du skal have lagt et personligt træningsprogram, kan du altid booke tid hos en af vores instruktører.

Holdtræning i Herlev

I Herlev er vi meget stolte af vores holdplan. Vores holdansvarlige har sammensat en spændende og alsidig holdplan, hvor dygtige instruktører står klar til at give dig en udfordrende og ikke mindst sikker træning. Er du nybegynder, anbefaler vi, at du starter på intro-timerne, hvor instruktørerne gør ekstra meget ud af teknik og sikkerhed.

Pigerne har taget de populære dansehold LatinMix og RetroMix til sig - efterspørgslen er stor, og vi tilbyder derfor flere hold om ugen. Derudover er de populære hold som BikeFit, StepFit, Stram Op og Mave/Balle/Lår er selvfølgelig også på programmet. Endvidere er Herlev et af de centre, hvor du også kan prøve kræfter med CrossTraining.