Fitness World Forum (Frederiksberg)
Fitness World Forum er et nyrenoveret fitnesscenter, centralt beliggende på Frederiksberg - blot et stenkast fra Forum metrostation.
Vores dejlige center, er fordelt på fem rummelige etager med masser af dagslys og danner rammen for din træning, uanset om du vil tabe dig, strammes op eller bare vil i bedre form.
Holdtræning
Vores hyggelige BikeFit sal ligger øverst i bygningen med udsigt over København og indeholder 48 cykler. Vi har en stor holdsal med det nyeste udstyr, som passer til vores brede udvalg af holdtræning. Vi tilbyder alle former for hold. Lige fra Step, Mave/Balle/Lår, Stram op, Boksetræning, BodyFit, Puls/styrke, Thai-Bo, Yoga, Pilates og Mor/Baby. Vi tilbyder også vores populære dansehold - LatinMix, RetroMix, DanceFit og Funk. Du kan træne på hold såvel morgen, middag som aften. Holdene er inddelt i forskellige niveauer, så der er rig mulighed for at afprøve alt fra begynder til øvet.
Træningsarealer
Derudover rummer centeret tre etager med en masse nye og lækre konditionsmaskiner, hvor du har mulighed for egen lyd i hovedtelefonerne til vores store fladskærme. Derudover finder du det nyeste vægtudstyr fra Technogyms Pure Strength-serie og håndvægte på op til 42 kilo.
Personlig programlægning
Er du ny i et fitnesscenter eller mangler du inspiration til din træning? Vores imødekommende og veluddannede instruktører står altid klar til at hjælpe dig med at få lagt et træningsprogram ud fra din nuværende form, dine ønsker og mål. Udover vejledning i konditions- og styrketræning, kan du også få inspiration til hvilke hold du bør vælge for at nå dine mål.
Vi glæder os til at se dig i vores skønne center. "Synes godt om" os herunder - så kan du følge med i nyheder, tilbud, events og andet godt via vores Facebook-side.
Kostvejledning
