Om centeret
Hos Fitness World i Ballerup er der plads til alle. Uanset om du ønsker at tabe dig, styrketræne eller blot komme i bedre form, så har vi muligheden for at hjælpe dig til en sundere livsstil. Vort smilende og imødekommende personale står altid klar til at hjælpe og vejlede dig, så du kan opnå dine personlige mål med træningen i centeret.
Det tilbyder vi
Centeret er opdelt i forskellige træningsarealer – Styrketræning, kondition og udstrækning samt 2 store hold sale. Vi tilbyder en bred vifte af holdtrænings- muligheder. Stram op, Step, BodyFit, Slankehold, Yoga og BikeFit, er blot nogle af de holdtyper vi har på vort holdprogram. Træningstimerne på hold, er niveauopdelt således at alle kan deltage – begynder som øvet. Er du ny i centeret, eller mangler du inspiration til din træning, har du mulighed for at få lagt et individuelt træningsprogram, af en af vore uddannede fitness- instruktører.
Kostvejledning
